Songs for Peace

ここんとこ副収入のことをいろいろ考えていたんだけども
なかなか手を付けられない。
やっぱり時間の問題をどうするか・・・
もうコレばっかりはホントに自分の問題だ。
実際は挑戦してみること自体ちょっと楽しみだったりして・・・ [...]

『タイムイズマネー』の精神を元に日々を過ごしたら
やっぱり自分自身の成長にも良い。
時間が足りないっていう絶対的な問題をどう解決するか。
今そこに直結して、危機なのが経済的な面。
今月から来月にかけてが何よりの山場。
こ [...]

どんな場であろうと、間違ったことを指摘してできる人がいれば
間違った覚え方はしないだろう。
たとえば現場重視的な学び方であれば、英会話カフェとかがいいなと思う。
漠然と話しをたくさんして、細かいところは注意しまくってもら [...]

公開日時とかはまだ未定なんだけど、観たいハリウッドの映画が
これからでてくるっぽいんだよね。
日本語訳ナシで観れたらかなり楽しめるんじゃないかなとかね。
なんかそういうホットな話題があったら
『英会話カフェ』とかでも話し [...]

タッチパネルって慣れないと使うのがいがいと難しい。
不慣れだと誤操作がけっこう多い・・・（笑）
慣れてくればきっと大丈夫なんだろうけど。
今の携帯がタッチパネルの画面なんだけど
だから待ち受けにアイコンをセットできて、メ [...]

この一週間、コントロールをしっかりと効かせられれば
ようやく次のステップに進めそうな気がする。
栄養面と塩分の摂りすぎが今のところ問題点だけど、それを解決する試行錯誤は常にしている。
出だしはまぁまぁ好調。
そう、昨日の [...]

以前はあんなんたくさん食べたうちに入らなかったけど
それがどれだけ食べ過ぎなのかがわかった。
どう考えてもカロリー的にメタボまっしぐらな食生活。
絞りきらないとね。
ことわざにも『成せば成る、成さねば成らぬ何事も。』って [...]

カロリーをコントロールすることにおいて
ポイントは解って来た。力を入れるべきは平日の夜と休日。
そこを抑えられれば・・・というよりも抑えるなら現実的にそこしかない。
でもやっぱり日々生きているとどうしても回避ができない時 [...]

何も変わらないのではない。
変わっているけど目に見えないだけ。
ならば無駄なことなんて何もない。
というところまで進むことはできた。
現状、カロリーの影響はもう内臓脂肪に起きていることは間違いなさそうだ。
カラダの外に何 [...]

夕食はキャベツだったりスープだったり。
夜に炭水化物は摂らない作戦はけっこう継続できている。
昨夜はジョギング前に一口だけ食ったけどな！（笑）
米を食べないと血糖値上がらなくて力が出ない気がする。
というのも言い訳臭いが [...]